Forkjølet

Nå har jeg fått i meg feil mengde av slemme basselusker! Ble forkjølet 🙁 🙁
Har ikke noe særlig matlyst. De som kjenner meg vet at DA er det noe som er galt.

Hva har jeg gjort annerledes nå enn da jeg ikke ble forkjølet? Flere ting, men jeg vet ikke hvilken av de som er den viktigste årsaken. Kunne det være at jeg gikk ute i tynne treningstights? Eller at jeg ikke hadde spist min daglige dose honning? En god venn fortalte meg at han en periode på 6 år spiste honning hver dag og ble ikke syk! Nå har jeg spist honning over en lengre periode og hadde pluteselig et opphold! Kunne det være årsaken til at forkjølelsen slo ut?

For en stund siden ga jeg honning til Mina Hadjian for at hun skulle spise litt av den hver dag. Det håper jeg hun har gjort……

Honningen ble kjøpt av hobbybirøktere fra sørlandet og er kjempegod!

Ble ikke noe trening heller, men men det overlever jeg nok. Treneren sa det var lett uke. Ja, det skal jeg love deg!

Ikke gå ute og frys da! Ta på litt mer enn det jeg gjorde når du går fra eller til trening!

Håper du får en frisk helg!

Publisert under Hverdagsliv, Treningsliv

Comments are closed.

Om bloggen



Hei! Jeg heter Tina Helen Hamelten og er utdannet klinisk ernæringsfysiolog. Dette er en blogg om ernæring. Jeg er opptatt av sammenhengen mellom kosthold og helse og skal dele kunnskap, erfaring og tanker rundt temaet ernæring med dere + litt om trening/sport selvfølgelig.

Blogger

Her kommer det en liste over blogger jeg liker!